Kde se žije nejdéle? V tajemných modrých zónách

Co jsou modré zóny? Jsou to místa na Zemi, kde se lidé dožívají neobvykle vysokého věku. Jedním z těchto pěti míst je také Ostrov Ikarus Může to být čerstvým vzduchem, bezstarostností, čerstvou zeleninou, kozím mlékem nebo družným životním stylem. Nebo to může být hornatým terénem, či dokonce přírodní radiací, která uniká z blízkých hor? Obyvatel Stamatis Moraitis si ale myslí, že je to ve víně. \"Je čisté, bez přidání konzervačních látek. Komerčně vyráběné víno tyto látky obsahuje, což není dobré pro zdraví. Ale víno, které si vyrábíme sami, je čisté.\" Právě víno a družné dny strávené s přáteli a rodinou, to je podle Stamatise tajemství léčivého působení ostrova. Před 45 lety žil v USA a lékaři ho tehdy postavily před děsivou diagnózu - neléčitelná rakovina plic. V té době tam byl drahý pohřeb a tak se ve svých 53 letech vrátil na ostrov, aby strávil poslední měsíce života se svými blízkými a později měl být pohřben se svými rodiči. Nyní má však Stamatis 98 let, jiskry v očích a celý září. \"Ve vesnici, kde jsem se narodil, jsem našel své přátele, tak jsme spolu popíjeli víno a já jsem čekal. Pomyslel jsem si, že aspoň umřu šťastný. Uběhl ale nějaký čas a cítil jsem se silnější. Uběhlo osudových 9 měsíců a já jsem se cítil dobře. Po jedenácti měsíců jsem se cítil ještě lépe. A teď, o 45 let později jsem stále tady \". Před několika lety se dokonce vrátil do USA a snažil se najít své lékařů. Nenašel je, všichni už byli mrtví. Takový příběh ale zdaleka není na Ikarus jediný. V posledních letech proto začali vědci a lékaři tento fenomén dlouhověkosti sledovat. Došli k závěru, že všichni obyvatelé (v počtu: 8 000) žijí v průměru déle než většina Evropanů (přes 90 let) a do vysokého věku se jim vyhýbají závažnější zdravotní problémy. Badatel Dan Büttner ve spolupráci s magazínem National Geographic proto nedávno ostrov zařadil mezi takzvané modré zóny planety, kde se obyvatelé dožívají extrémní dlouhověkosti. Patří sem i ostrov Okinawa v Japonsku, provincie Nuoro na ostrově Sardinie v Itálii, Loma Linda v Kalifornii a poloostrov Nicoya na Kostarice.

Chcete vědět jaký recept mají místní lidé?

Zdravý životní styl zde vyznává většina obyvatelstva. Jedí více ryb a zeleniny a relativně málo masa. Pro léčebné účely a dochucení každého jídla používají bylinky. Jsou to totiž přírodní antioxidanty. Denně si vaří čerstvý horský čaj z mateřídoušky, šalvěje, máty, heřmánku a sladí si ho medem od místních včel. Velkou měrou přispívá i fakt, že většina místních jsou nekuřáci, pracují fyzicky, upřednostňují odpolední siestu s krátkým spánkem. Tempo jejich života je pomalé, socializují se s rodinami, přáteli a v přiměřené míře pijí víno.